วิธี สระ ผม ให้ ถูก วิธี
- สระผมให้ถูกวิธี ก็ช่วยลดอาการผมร่วงได้! | ปันโปร - Punpromotion
- หยุด!! พฤติกรรมทำให้ผมมัน พร้อมแชร์เคล็ดลับวิธีแก้ผมมันง่าย – AKERU
- คุณหมอชาวญี่ปุ่นแนะ ผมร่วงหนัก เพราะสระผมผิดวิธีหรือเปล่า? มาดูวิธีที่ถูกกัน
- วิธีการสระผมลูกน้อยให้ง่ายขึ้น - วิธีการสระผมลูกน้อยให้ง่ายขึ้น
- วิธีสระผมให้ถูกวิธี - Herbforhair
วันนี้ แพรวดอทคอม มีเทคนิคสระผมให้ถูกวิธีเพื่อแก้ ผมร่วงหนัก จากคุณหมอชาวญี่ปุ่นมาฝาก ข้อมูลโดย Boom JapanSalaryman จากรายการ Meii no the Taikoban มาลองดูกันค่ะว่าต้องทำอย่างไร เรื่องราวเริ่มต้นจากดาราหญิงท่านนี้คุณ Nakajima Hiroko วัย48 เธอมีปัญหาหนักใจเกี่ยวกับเส้นผม เธอบอกว่า ผมของเธอหลุดร่วงเยอะมาก ก้มมองไปที่พื้นทีไร ต้องยืนนิ่งสักพัก เงยหน้าขึ้นมาบอกกับตัวเองว่า "เสียดายผมเหล่านั้นจังเลย".. แล้วเพื่อนๆ มีปัญหาแบบเดียวกันมั้ยครับ!? คุณหมอเลยขอเอาเครื่อง Microscope ส่องขยาย ดูศีรษะคุณ Nakajima สักหน่อย คุณหมอบอกว่า คุณบอกว่าสระผมตั้งแต่เมื่อวานใช่มั้ย!? ที่ดิฉันเห็นอยู่ในกล้อง รู้สึกว่าที่โคนเส้นผมยังหลงเหลือ Sebum หรือไขผิวหนังอยู่เลย (น้ำมันที่หลั่งออกจากต่อม sebaceous ที่อยู่ใต้ผิวหนัง) นี่ยังล้างไม่หมดนะ คุณหมอบอกว่า ถ้ามีไขผิวหนังหลงเหลืออยู่บนหนังศีรษะมาก จะทำให้เกิดการอุดตันรูขุมขนได้ เป็นสาเหตุให้เกิดอาการอักเสบ และกลายเป็นปัญหา ผมร่วงหนัก ได้ อย่างในภาพจะเห็นว่ามีไขผิวหนังติดแน่นอยู่ด้านบน มีความอุดตัน สุดท้ายบริเวณเส้นผมเกิดการอักเสบ ทำให้ผมหลุดร่วงไปครับ ผมจ๋า กลับมาได้รึเปล่า.. คุณ Nakajima ตย.
สระผมให้ถูกวิธี ก็ช่วยลดอาการผมร่วงได้! | ปันโปร - Punpromotion
การ "สระผม" หนึ่งในกิจวัตรประจำที่ทำกันทุกคน เพื่อรักษาความสะอาดและสุขภาวะที่ดีของร่างกาย แถมยังสวยงามด้วย ซึ่งถ้าทำอย่างถูกวิธี จะช่วยทำให้เส้นผมและหนังศรีษะมีสุขภาพดี และอยู่กับเราไปนานๆ โดยไม่ต้องหาหมอหรือซื้อหยูกยามารักษา 1. "หวีผมก่อน" เริ่มจากการหวีผม จะช่วยขจัดฝุ่นและสิ่งสกปรกให้หลุดออกไปได้ในระดับหนึ่ง ทั้งยังลดการพันกันของเส้นผม ที่จะนำไปสู่การขาดร่วง ตอนสระผมด้วย 2. "ล้างผมที" ทุกครั้งก่อนลงแชมพูสระผม ขอให้ล้างเส้นผมด้วยน้ำเปล่าก่อน วีธีนี้จะช่วยกำจัดสิ่งสกปรกที่ติดอยู่บนเส้นผมออกไปบ้าง ยิ่งล้างผมด้วยน้ำร้อนหรือน้ำอุ่นจะช่วยเปิดรูขุมขนบริเวณหนังศีรษะ ล้างสิ่งฝุ่นที่เกาะตามเส้นผมและหนังศีรษะหลุดไปได้ง่ายขึ้น 3. "ลงครีมนวดก่อนสระ" สำหรับคนที่มีผมยาวมากๆ หรือแค่เลยบ่าก็ถือว่ายาวแล้ว ลองเปลี่ยนวิธีมาใช้ครีมนวดผมก่อน ที่จะสระด้วยแชมพู วิธีนี้จะช่วยให้ผมขาดร่วงน้อยลง และยังทำให้สิ่งสกปรกที่ติดตามเส้นผมหลุดออกไปง่ายขึ้นด้วย 4. "อย่าเกาแรง มันแสบเด้อ" สำหรับบางคนเวลาสระผม ชอบที่จะเกาหนังศรีษะแรงๆ ขยำขยี้ผมอย่างมันมือ อาจจะเป็นเพราะอาการคัน บวกกับเข้าใจว่ายิ่งออกแรงมากๆ จะช่วยให้ผมสะอาดมากขึ้น แต่วิธีนี้ขอกดกากบาทด่วนเลยค่ะ เพราะไม่เพียงจะทำร้ายหนังศีรษะ ที่อาจจะเกิดการอักเสบจากรอยเล็บ แต่ยังทำให้ผมเราเสีย และหลุดร่วงอีกต่างหากด้วย 5.
หยุด!! พฤติกรรมทำให้ผมมัน พร้อมแชร์เคล็ดลับวิธีแก้ผมมันง่าย – AKERU
- Zotac gt730 2gb ddr5 ราคา
- สระผม กับ 7 วิธีสระผมแบบผิด ๆ ที่อาจทำร้ายเส้นผมและหนังศีรษะโดยไม่รู้ตัว
- Tell me more about internet connection problems แปล ว่า video
- รองเท้า Adidas Nmd R1,R2 Primeknit แท้เช็คอย่างไร มีกี่รุ่น กี่สี – Sport shoes by ky
- ประวัติเชลล์ในประเทศไทย | เชลล์ ประเทศไทย
- O2 kaffee bistro ราคา อาหาร 3
- วิธีการ สระผมด้วยแชมพูและครีมนวดให้ถูกวิธี: 12 ขั้นตอน
- มอน ทา น่า ลอด จ์
- วิธีการสระผมลูกน้อยให้ง่ายขึ้น - วิธีการสระผมลูกน้อยให้ง่ายขึ้น
- สาวเซ็งแม้แต่"อึ"ยังโกง! จ้างดูดส้วมเจอไป4พันบาท | เดลินิวส์
- วิธีสระผมให้ถูกวิธี - Herbforhair
คุณหมอชาวญี่ปุ่นแนะ ผมร่วงหนัก เพราะสระผมผิดวิธีหรือเปล่า? มาดูวิธีที่ถูกกัน
เดียวอาจจะไม่พอ เราเชิญคุณแม่บ้านอีก 2 ท่าน ที่มีความกังวลเรื่องเส้นผม คุณ Miura ด้านซ้ายกังวลเรื่องผมบาง คุณ Endo ภาพขวากังวลเรื่องผมร่วงครับ มาดูซิว่า ปกติแล้วทั้ง 3 มีพฤติกรรมอย่างไร เมื่อต้องสระผม!? เริ่มต้นจากกระบวนการล้างผมตอนแรกสุดเลยนะครับ รายการจับเวลา … พบว่าคุณ Nakajima ดาราหญิงล้างผมด้วยเวลาแค่ 15 วินาที ในขณะที่คุณ Miura 28 วิ คุณ Endo อีก 32 วิ. คุณหมอคอมเมนท์ว่า การทำผมให้เปียกก่อนสระก็ OK แล้วนะ แต่รู้สึกว่าคุณ Nakajima ล้างผมสั้นไปนะ แค่ 15 วิเอง คุณหมอบอกว่า การล้างน้ำในขั้นตอนแรกสุด "ไม่ใช่การทำให้ผมเปียกนะ แต่มันต้องเป็นการล้างหนังศีรษะต่างหาก" คุณหมอบอกว่า "ถ้าเราเข้าใจถูก และพยายามล้างหนังศีรษะ ก็จะสามารถชะล้างสิ่งสกปรกออกได้มากถึง 80% เลยครับ" สังเกตกระบวนการต่อไปพบว่า คุณ Nakajima กดยาสระผมใส่มือ จากนั้นก็พยายามถูๆๆ ให้เกิดฟองที่เส้นผมครับ. เดี๋ยวก่อนนะ! คุณหมอบอกว่าผิด ถ้าทำแบบนี้หมายความว่า เรากำลังถูเส้นผม และเส้นผม มากจนเกินไป ผมในสภาพเปียกน้ำคือ สภาพทีอ่อนแอที่สุด การสระผมโดยพยายามฟอกเอาฟองบนศีรษะ เป็นหนึ่งในสาเหตุที่ทำให้คนเราผมร่วง ผมขาดได้ค่ะ. ผมแข็งแรงจะมีภาพขยายเหมือนภาพซ้าย ส่วนภาพขวาคือเส้นผมที่โดนทำลายครับ แล้วตีฟองยาสระผมอย่างไร!?
วิธีการสระผมลูกน้อยให้ง่ายขึ้น - วิธีการสระผมลูกน้อยให้ง่ายขึ้น
เลือกใช้แชมพูให้เหมาะกับสภาพหนังศีรษะ ในปัจจุบันแชมพูก็มีอยู่ด้วยกันหลากหลายแบรนด์ หลายสูตร ควรเลือกผลิตภัณฑ์ที่เหมาะกับสภาพผม เช่น ผมมันก็ควรเลี่ยงผลิตภัณฑ์ที่มีส่วนผสมของ น้ำมัน ซิลิโคน ไซโคลเมทิโคน อะโมดิเมทิโคน และเมทิโคน เป็นต้น เพราะสารเหล่านี้จะช่วยไปเพิ่มความชุ่มชื้นให้กับหนังศีรษะส่งผลให้ผมมันหนักกว่าเดิม แนะนำใช้ผลิตภัณฑ์ที่มีส่วนผสมของกรดซาลิไซลิกเพราะจะช่วยเรื่องการลดความมันส่วนเกินได้ดี หรือให้ผลิตภัณฑ์ที่ผลิตจากธรรมชาติ เช่น มะกรูด มะนาว ว่านหางจระเข้ ชาเขียว เป็นต้น 3. ไม่สัมผัสหรือจับเส้นผมบ่อยเกินไป การสัมผัสหรือจับเส้นผมบ่อยเกินไปก็อาจส่งผมทำให้เกิดผมมันขึ้นได้ เพราะร่างกายของเราสามารถผลิตไขมันออกมาทางนิ้วมือได้ และบางครั้งมือของเรามีสิ่งสกปรกอยู่พอเราไปจับ เส้นผมก็จะทำให้ไขมันและสิ่งสกปรกนั้นตกไปที่หนังศีรษะของราได้ ดังนั้นควรหลีกเลี่ยงการสัมผัมเส้นผมบ่อยๆ หากเป็นไปได้การรวบมัดผมเก็บขึ้นให้เรียบร้อยก็เป็นอีกหนึ่งวิธีในการเลี่ยงการสัมผัสกับเส้นผมได้ดีพอสมควร 4. พบแพทย์ผู้เชี่ยวชาญ หากพบว่าลองเปลี่ยนวิธีและพฤติกรรมต่างๆ แล้วยังไม่สามารถหยุดปัญหาผมมันนี้ได้ก็ควรที่จะพบกับแพทย์ผู้เชี่ยวชาญเพื่อตรวจถึงปัญหาสาเหตุ และรักษาอย่างตรงจุด และนี่ก็คือวิธีการแก้ปัญหาแบบเบื้องต้น แต่ก็สามารถช่วยแก้ปัญหาผมมันได้เยอะเลยทีเดียว เป็นอย่างไรกับบ้างคะ สำหรับวิธีที่เรานำมาฝากกันในวันนี้ หวังว่าจะช่วยแก้ปัญหาผมมันของสาวๆ หลายคนได้ และก็อย่าลืมว่าผมที่สวยที่สุด คือ ผมที่ถูกดูแลมาอย่างดีนั่นเองค่ะ ที่มาภาพ: pexels, tasteofhome,,, bintheblue สวัสดีค่ะ เราชื่อบีมนะคะ เราชื่่นชอบในเรื่องของสกินแคร์และการดูแลตัวเอง ฝากเนื้อฝากตัวด้วยนะคะ
วิธีสระผมให้ถูกวิธี - Herbforhair
วิธีการสระผมลูกน้อยให้ง่ายขึ้น แชร์บทความนี้ ปัญหาสำหรับคุณพ่อคุณแม่บางท่านคือเด็กๆกลัวการสระผม จะสังเกตได้ว่าทุกครั้งเจ้าตัวน้อยจะเริ่มร้องไห้งอแง จนคุณต้องสรรหาวิธีหลอกล่อครั้งแล้วครั้งเล่าให้ลูกๆยอมอาบน้ำสระผม วันนี้ มายน์โฮมเซอร์วิส จึงขอเสนอทิปง่ายๆให้คุณพ่อคุณแม่ได้นำไปใช้ วิธีการสระผมลูกน้อยให้ง่ายขึ้น ค่ะ การสระผมให้ง่ายขึ้น 1. ปรับอุณหภูมิน้ำ สิ่งสำคัญที่สุดในการอาบน้ำเด็กคืออุณหภูมิของน้ำที่ใช้ในการอาบ เพราะเด็กในวัยที่ยังพูดไม่ได้จะไม่สามารถบอกความรู้สึกของตัวเองได้นอกจากการแสดงออกทางท่าทาง ฉะนั้นผู้ปกครองหรือพี่เลี้ยงควรวัดอุณหภูมิให้เหมาะสมก่อนใช้ 2. การใช้อุปกรณ์เสริม ปัจจุบันมีอุปกรณ์อำนวยความสะดวกเกิดขึ้นมากมายในการดูแลเด็ก เช่นการอาบน้ำจะมีหมวกหรือกะบังสำหรับสระผม เป็นลักษณะหมวกครอบบริเวณหัวของเด็กเหนือใบหู สามารถป้องกันน้ำไหลเข้าตาและหูได้ อุปกรณ์เสริมเหล่านี้สามารถหาซื้อได้ตามร้านจำหน่ายอุปกรณ์สำหรับเด็ก 3. ของเล่นสำหรับอาบน้ำเด็ก ของเล่นสำหรับการอาบน้ำคือสิ่งล่อตาล่อใจของลูกน้อยได้ดีที่สุด เมื่อเด็กๆกำลังเพลิดเพลินและใช้สมาธิไปกับของเล่นในระหว่างการอาบน้ำ ก็ถือเป็นจังหวะเหมาะสมสำหรับการสระผมให้ง่ายขึ้น รับรองว่าหากมีของเล่นน่ารักให้ลูกน้อยของคุณ การสระผมก็ไม่ใช่เรื่องยากอีกต่อไป 4.
การหยอกล้อ นอกจากของเล่นที่ทำให้การอาบน้ำสระผมง่ายขึ้นแล้ว ก็จะมีคุณพ่อคุณแม่นี่แหละค่ะคือสิ่งที่จะทำให้อารมณ์ดีและยอมสระผม เช่นการชวนพูดคุย หยอกล้อให้หัวเราะ ลูกน้อยจะผ่อนคลายและหายกังวลมากขึ้น 5. ท่าทางของการ สระผม สาเหตุโดยส่วนมากที่เด็กๆจะกลัวการสระผมมักเกิดจากอาการตกใจเมื่อโดนน้ำ หรือเคยโดนน้ำหรือยาสระผมสำหรับเด็กไหลเข้าตาทำให้รู้สึกไม่สบายตัวและรู้สึกไม่อยากสระผมอีกต่อไป หากลูกของคุณรู้สึกแบบนี้ เรามีวิธีแนะนำคือ ให้คุณพ่อคุณแม่ลองเปลี่ยนท่าสระผมให้ลูกน้อย โดยให้เด็กนอนลงโดยใช้ศีรษะพาดที่อ่างน้ำ ท่านี้เมื่อล้างผมจะป้องกันปัญหาน้ำเข้าตาหรือหูได้ค่ะ แชร์บทความนี้ Recent Posts
เบื่อมั้ยเวลาต้องเจอปัญหา ผมเสีย ผมขาดหลุดร่วง ผมแห้ง แตก กรอบ สาวๆ เคยเบื่อกับปัญหาเหล่านี้มั้ย!? เพราะผมเป็นองค์ประกอบสำคัญที่ทำให้สาวๆ ดูสวย สง่า แต่ถ้าผมเสียล่ะก็ สาวๆ คงขาดความมั่นใจ ถ้าเคยเบื่อกับปัญหาเหล่านี้ล่ะก็ ลองสังเกตตัวเองดูว่ามี "วิธีดูแลผม" ของคุณยังไงกันบ้าง ไม่ว่าจะเป็นเรื่องง่ายๆ อย่างการสระผม การไดร์ผม การทำสีผม วันนี้ GoWabi จะพาสาวๆ มาสังเกตุและย้อนดูตัวเองว่า ปัญหาผมต่างๆ ที่สาวๆ มักพบเจอ มาจากการดูแลแบบผิดๆ ของเราเองหรือไม่ พร้อมบอก "วิธีดูแลผม" แบบเบื้องต้นง่ายๆ ก่อนตัดสินใจว่าจะต้องเข้าร้านทำผมไปทำทรีทเม้นท์แพงๆ หรือไม่? สาเหตุของผมแห้ง แตก เสีย เริ่มต้นจากการสังเกตตัวเองว่า สาวๆ มีพฤติกรรมเหล่านี้ที่ก่อให้เกิดผมเสียหรือไม่ ถ้ามี แนะนำว่าให้เลิกซะนะ เพราะไม่อย่างนั้นผมของสาวๆ อาจเสียจนกู้ไม่กลับเลยล่ะ 1. สระผมบ่อยเกินไป และใช้น้ำร้อนในการสระผม สาเหตุหนึ่งของผมเสีย ที่สาวๆ คาดไม่ถึงกันก็คือ การสระผมบ่อยเกินไป รวมถึงการสระผมด้วยน้ำร้อน สาวๆ หลายคนคิดว่าการสระผมบ่อยๆ จะเป็นการดีต่อเส้นผม แต่รู้มั้ยว่าการสระผมบ่อยเกินไป จะไปทำลายน้ำมันธรรมชาติบนหนังศีรษะเรา ทำให้หนังศีรษะแห้ง และผมเราก็แห้งเช่นกัน และอีกสาเหตุคือการสระผมด้วยน้ำอุ่นหรือน้ำร้อน เพราะสระผมด้วยน้ำร้อนก็จะไปทำลายไขมัน และน้ำมันจากหนังศีรษะของเราเองและทั้งสองพฤติกรรมนี้ก็เป็นสาเหตุหนึ่งของการเกิดรังแคเช่นกัน 2.